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Vortrag der VHS „Gesund und nachhaltig leben“ am 02. Oktober 2020

16.09.2020

Am Freitag, 02. Oktober 2020, von 17 bis 19 Uhr, bietet die Volkshochschule einen Vortrag mit der Ernährungsberaterin Dagmar Lehmkuhl zum Thema „Gesund und nachhaltig leben“ in der Seniorenbegegnungsstätte an der Berliner Allee 16a an.

 

Über die Ernährung und Lebensgewohnheiten können Menschen Einfluss auf die persönliche Gesundheit und die nachhaltige Entwicklung der Natur nehmen. An diesem Informationsabend erfahren die Teilnehmer/-innen, was sie präventiv für ihre Gesundheit tun können bzw. wie sie Lebensqualität und Gesundheit wieder zurückerlangen. Gerade Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht aber auch Autoimmunerkrankungen, wie beispielsweise Hashimoto-Thyreoiditis oder Allergien nehmen weltweit zu und auch immer mehr Kinder und junge Erwachsene sind hiervon betroffen. Dies sollte Anlass genug sein seine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu reflektieren und umzustellen.

 

Die Teilnahmegebühr beträgt 8.- Euro. Anmeldungen nimmt die VHS bis zum 28.09.2020 unter der Telefonnummer 02303-103-713 oder -714 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen. Der Vortrag findet unter Berücksichtigung der aktuellen Hygienevorschriften statt. Aus diesem Grund ist die Platzzahl begrenzt; eine Teilnahme ohne vorherige Anmeldung ist nicht möglich.

 

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