Die VHS informiert über den gesunden Vitamin D-Spiegel Vortrag am 1. April

Einerseits werden wir vor den Risiken des Sonnenlichts gewarnt und Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor wird empfohlen, andererseits wird vor den gesundheitlichen Gefahren des Vitamin D-Mangels gewarnt, der wiederum durch einen Mangel an Sonnenlicht entsteht. Dies führt zur Unsicherheit und Verwirrung in der Bevölkerung. Tatsache ist, dass ein Vitamin D-Mangel weit verbreitet ist (über 60 %), aber häufig unentdeckt bleibt.

In Fachkreisen gilt er daher als Ursache vieler Erkrankungen.

Warum Vitamin D als Allround-Talent gilt, erläutert Kursleiterin Dagmar Lehmkuhl, in einem Infoabend der VHS am Freitag, 1. April, von 17.30 bis 19.30 Uhr, in der Begegnungsstätte Seniorentreff.

Es wird besprochen, wie man seinen eigenen Vitamin D-Spiegel bestimmt und auch welche Faktoren Einfluss auf den Vitamin D-Spiegel haben.

Die Gebühr beträgt 8 €. Anmeldungen nimmt die VHS bis zum 28.3. per Mail an zib- , unter der Telefonnummer 02303-103-713 oder -714 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

Link zum Angebot: 

https://vhs-zib.de/index.php?id=92&kathaupt=11&knr=221-6001H